"Vaak komen mensen met de vraag 'ik wil afvallen', maar dan zeg ik: laten we eerst eens je lijf gezond krijgen zodat je lekkerder in je vel zit." Dat gelukkig zijn belangrijk is voor je gezondheid, weet orthomoleculair therapeute Nanneke Schreurs als geen ander. Samen met Arie Boomsma gaat ze in gesprek over geluk, gezondheid én veganisme.

De Healthy Podcast van Healthy Fest is speciaal voor jou gemaakt, zodat jij tijdens een stevige wandeling kunt luisteren naar inspirerende verhalen van onze experts. Deze week: orthomoleculair therapeute en vegan Nanneke Schreurs.

Onze host Arie Boomsma gaat samen met Nanneke in gesprek over onder andere veganisme, voedingssupplementen en je hormonen. Want waar moet je allemaal op letten als je veganistisch wil gaan leven? Hoe zorg je er als vegan voor dat je genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt? En zou de hele wereld vegan moeten worden? "Er komt een punt over een aantal jaar, waarop mensen zeggen: 'Weet je nog, dat we al die koeien in stallen hadden?' Eigenlijk, als je erover nadenkt, is dat ook heel gek."

Hier luister je naar de nieuwste podcast of bekijk de vodcast hieronder.

Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert die alles weet over sport, mind óf food. Heerlijk luisteren naar interessante sprekers, terwijl je lekker actief bezig bent. Meer van dit? Op 29 september organiseren we Healthy Academy Walk, waarbij je tijdens een wandeling door de duinen van 7 kilometer luistert naar 3 experts op het gebied van sport, mind en food. The Healthy Academy Walk, for a fit mind! Voor meer informatie over de Healthy Academy Walk klik je hier.